Všechny články - Stránka 545

Melatonin, hormon, který kontroluje spánek a sezónní rytmy

Všem je známo, že lidská bytost, stejně jako všechna ostatní zvířata, musí spát. Spánek je základní fyziologická funkce, mechanismus, který...

Melatonin hormon spánku a mládeže

Melatonin vždy vzbudil velký vědecký zájem. Kromě toho, že je zodpovědný za naše cykly spánku a bdění, je také klíčem...

Melancholie, když se deprese stává poezií

Pokud chce někdo pochopit duševní a fyzickou úzkost osoby s depresí, film Melancholie nenechá vás lhostejný. Kino činí z nejčastějších...

Melancholie, štěstí ze smutku

Spisovatel Victor Hugo řekl, že "melancholie je štěstí být smutný". Pravdou je, že Když se cítíme melancholický, naše nálada je...

Pojďme zlepšit klima ve třídě!

Školní rok začíná znovu a naše děti se vracejí do třídy. Tento nový začátek probouzí naději a naději. Děti se...

Zlepšit kreativitu možnou výzvou

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, atd. Největšími úspěchy v dějinách lidstva jsou produkty tvořivosti. Viz volné nitě, kde...

Zlepšit sebeúctu, jak se dostat?

Podle psychologa a tvůrce "teorie sebevědomí", vidíme svět ne za to, co je, ale za to, co jsme. Máme tendenci...

Zlepšete své sociální kompetence, abyste byli ve svých vztazích chytřejší

Ovlivňuje sociální kompetence to, co cítíme? Kontemplujte se: Jak jste se cítili, když jste byli schopni efektivně komunikovat s jinou...

Zlepšete kvalitu svého života synchronizací s biologickými hodinami

Je běžné, že každý člověk má své vlastní biologické hodiny a že zatímco někteří pracují lépe během dne, jiní jsou...