Blaho - Stránka 217
Jak se dostat z rutiny v 6 klávesách
Je stále častější najít lidi, kteří si stěžují, že se nemohou dostat z rutiny. Nekonečné hodiny práce, stres, málo volného...
Jak zjistit, zda jste opravdu tam, kde chcete být
Možná jste si někdy všimli, jak pokaždé, když začnete knihu na určité téma, nemůžete číst více než prvních pět stránek...
Jak zjistit, zda strach ovládá váš život?
Strach je přirozený pocit, který nás upozorňuje na přítomnost nebezpečí nebo se objeví, když čelíme neznámému. Problém je v tom,...
Jak zjistit, kdy se reklamovat a kdy pustit
Agresivita Je to jeden z nejméně pochopených a nejhorších instinktů. Má obecně negativní konotaci. Je však součástí týmu pro přežití,...
Jak prolomit kruh iracionálního strachu
Kdo nikdy necítil strach? Strach je naprosto normální reakce, která nás upozorňuje na nebezpečí a aktivuje náš instinkt přežití. Ale...
Jak reagovat na kritiku a využít je
Když dostaneme kritiku, obvykle ji vnímáme jako osobní útok, bolestivý a v některých případech hanebný komentář, který nás bolí a obtěžuje....
Jak efektivně regulovat negativní emoce?
Přemýšleli jste někdy o tom, jak máte tendenci reagovat, když se cítíte špatně? A pokud vám ta chování, která provádíte,...
Jak se zotavit z emocionálního zneužívání
Zotavení z emocionálního zneužívání znamená v první řadě nutnost zpracovat traumatický zážitek které podkopalo naše sebehodnocení. Chcete-li to udělat, vyhněte...
