Blaho - Stránka 286

4 klíče pro práci a studium současně

To říká Denis Waitley Výsledky, kterých dosáhneme v životě, přímo souvisí s úsilím, které aplikujeme. Může se to zdát zcela...

4 klávesy ke snížení každodenních starostí

Obavy se k nám přibližují od prvních hodin ráno. A další, když máme nevyřešené problémy, které musíme vyřešit. Zrychlené tempo...

4 klávesy pro zvládnutí nepředvídaných událostí

Nečekané situace nás nutí vymanit se z naší komfortní zóny, to místo, kde se bezpečnost vyvíjí jako provaz, aby nás...

4 klíče pro inteligentní správu emocí

Spravujte emoce inteligentním způsobem znamená jejich nasměrování k udržení rovnováhy a harmonie. Díky tomu se nám daří být pozitivní silou...

4 klíče pro stanovení zdravých limitů

Pokud dokážeme vytvořit zdravé, pevné a jasné limity, získáme duševní zdraví. Naše interpersonální vztahy se nejen zlepší tím, že se...

4 klíče lépe spát

Nedostatek spánku je jedním z nejčastějších problémů, které existují. Často jsou zodpovědné zdravotní problémy, nedostatek času nebo prostě špatná hygiena...

4 klíče ke zvládání životních krizí

Většina z nás musela v určitém okamžiku překonat složité situace, ti, kteří nás nutí zastavit nebo zavřít dveře. Životně důležité...

4 způsoby, jak překonat traumatu prostřednictvím umění

Když procházíme složitou a bolestivou situací, mohli bychom si myslet, že neexistuje žádná cesta ven. Stalo se to pro nás...

4 psychologické přínosy podřimování

Nap je něco, co mnoho lidí praktikuje, obvykle po jídle. Když budeme brzy vstávat, pokud chceme zůstat vzhůru až do...