Osobní růst a svépomoc - Stránka 23

Jak rozvíjet odolnost u dětí a dospělých

Někdy se divíme, jak ti lidé, kteří mají proti nim všechno, zvládají, jak jsou schopni dostat to nejlepší z nejhorších...

Jak přestat být tak citliví a silnější

Citlivost je lidskou charakteristikou, díky které zažíváme intenzivně pocity všeho, co nás obklopuje. Být citlivou osobou neznamená nic špatného. Nicméně,...

Jak přestat být tak zlovolný

Můžeme definovat rancor jako nepříjemný pocit, iniciovaný sporem nebo nesouhlasem s někým. Když nám někdo ublíží, můžeme si myslet, že...

Jak přestat být impulzivní techniky a účinné strategie

Existují různé stupně impulzivity. Máte-li tendenci uvažovat o důsledcích těch akcí, které byly poznamenány impulzivností, a litujete, že jste jednali...

Jak přestat být závistivý a sobecký

Existují přídavná jména, která neradi uznáváme. Nicméně, každý může být sobecký a závistivý v určitém okamžiku svého života nebo na...

Jak přestat být naštvaný na sebe

Existuje pocit, že se stává bodem emocionálního bloku: zlob se na sebe včas může být pozitivní tím, že vám umožní...

Jak se přestat podvádět

Lž je jednou ze skutečností, která vyvolává větší frustraci v osobních vztazích. Klam, který nás nejvíce bolí, je však ten,...

Jak přestat porovnávat sebe s ostatními

Srovnání s ostatními může být v některých případech pozitivní. Pokud náš obchodní partner projeví zvláštní vášeň a odhodlání k práci,...

Jak říct rodičům, že mám přítele

"¿Jak mohu říct svým rodičům, že mám přítele? " To je obvyklá otázka, kterou se mnoho mladých dívek ptá, kdy...