Klinická psychologie - Stránka 134

Jak překonat deprese bez léků

Léky spolu s psychoterapií jsou účinnou léčbou deprese, ale musíme mít na paměti, že psychotropní léky mají vedlejší účinky, zatímco...

Jak překonat poporodní depresi

Po mládí prožívají ženy období plné nejrůznějších emocí, od štěstí až po strach nebo smutek. Pokud se pocity smutku stávají...

Jak překonat depresi těhotenstvím

Společensky interpretujeme těhotenství jako jeden z nejšťastnějších okamžiků života ženy, ale pro mnoho žen se těhotenství stává obdobím zmatku, strachu,...

Jak překonat agorafobii bez léků

Agorafobie je jednou z nejčastějších úzkostných poruch a je charakteristická tím, že trpí intenzivním a iracionálním strachem z toho, že...

Jak překonat syndrom prázdného hnízda

Když se děti rozhodnou, že se stanou nezávislými a nakonec opustí rodinný dům, mohou rodiče zažít řadu hlubokých a dlouhotrvajících...

Jak překonat Peter Pan syndrom

Dospělí, kteří se chovají jako děti a odmítají přijmout povinnosti, které přicházejí s dospělostí, mohou trpět tzv. Syndromem Petra Pana,...

Jak překonat strach z létání, v 5 jednoduchých krocích

Mnoho lidí má strach z létání, Je to jev, který se objevuje v situacích, kdy se musíte dostat na letadlo,...

Jak překonat strach z výšin

Strach je velmi lidský zážitek. Strach, který také získává různé nuance v závislosti na obávaném objektu. Existuje mnoho obav a...

Jak překonat strach z mluvení na veřejnosti? 5 kláves

Mluvení na veřejnosti je rozšířeným zájmem, který se vyskytuje téměř ve všech lidech, a to i těch, kteří jsou na...