Psychologie - Stránka 452

Naučte se žít lépe porušením vlastních pravidel

Lidské bytosti jsou závislé na zvyku a pravidlech samotných. Rádi máme návyky, protože jsou to vzorce chování, které je pro...

Naučte se hodnotit to, co máte, než bude příliš pozdě

Ocenění toho, co máte, není snadné ve světě, kde se zdá, že byste měli vždy hledat více. Většina se zaměřuje...

Naučte se ověřovat své názory a pocity

Co se může stát, když člověk zcela ztratí kontrolu nad tím, co má počítat a ne v jeho životě? Jaké...

Naučte se překonat svou fobii!

Všichni máme fobii, nebo známe někoho s někým. Někteří mohou být věci, které nás v našich každodenních podmínkách neupravují, takže...

Naučte se dýchat, když vás emoce přetékají

Emoce jsou jako kompasy, které nás ve většině případů vedou do akce (ne všichni, například, že strach může mít paralyzující...

Naučte se řešit problémy páru!

Při mnoha příležitostech jsme zapojeni do sporu s naším partnerem, aniž bychom pochopili, jak. Ani si nepamatujeme, proč to začalo,...

Naučte se řešit 7 nejčastějších typů konfliktů

Řešení obvyklých konfliktů je jednou z dovedností, kterým se nám většina bolestí hlavy může vyhnout. Tam, kde jsou dva lidé,...

Naučte se plánovat čas!

Kdo neměl pocit, že mu nedávají hodiny dne, aby dělal vše, co by měl / chtěl? Říkáte si, že máte...

Naučte se meditovat během chůze

Jsou ti, kteří se nikdy neučili meditovat. Vaše mysl není naladěna na ten nehybný klid, kde praktikujete všímavost, kde získáváte...