Výživa

Druhy vitaminových funkcí a přínosů pro vaše tělo

Vitamíny jsou organické sloučeniny s velmi heterogenní strukturou. Jsou nezbytné pro tělo, růst, zdraví a emocionální rovnováhu. Na rozdíl od...

Typy tuků (dobré i špatné) a jejich funkce

Lipidy jsou organické biomolekuly obvykle tvořené uhlíkem a vodíkem a v menší míře také kyslík. Mohou však někdy také obsahovat...

Meloun 10 vlastností a výhod tohoto letního ovoce

Meloun je jedním z nejlepších plodů k jídlu v létě, Kromě toho, že je velmi osvěžující, obsahuje mnoho vlastností pro...

Je to pravda, že růžová sůl Himalájí má zdravotní výhody?

Sůl je a je v historii základním prvkem naší stravy, slouží jak při přípravě pokrmů, tak i při uchovávání potravin....

Co se stane ve vašem mozku, když jíte čokoládu nebo kakao?

S příchodem různých druhů ovoce z amerického kontinentu do Evropy se zuřivost kakaa a následně i čokolády brzy rozšířila a...

Co přesně je kebab? Nutriční vlastnosti a rizika

Pizzy nebo hamburgery byly vždy průkopníky v žebříčku rychlého občerstvení nebo nezdravého jídla, ale několik let se kebab stal módním...

Psychologie a výživa význam emocionálního krmení

To, co jíme, ovlivňuje nejen to, co cítíme, ale jak se cítíme také ovlivňuje způsob, jakým jíme. Z tohoto důvodu...

Psychologie definice krmení a aplikace

Psychologie a výživa jsou dvě disciplíny, které jsou propojeny, stejně jako psychologie a sport.Proto v posledních letech roste povědomí o...

Proč nemůžu přestat jíst

Jídlo je zdrojem blahobytu prostřednictvím výživové péče. Jsou však chvíle, kdy se tato zkušenost každodenního vkusu a štěstí stává předmětem...