Výživa - Stránka 10
11 výhod a vlastností slunečnicových semen
Slunečnicová semena nebo slunečnicová semena jsou velmi konzumované potraviny. Ačkoli, někdy, většina rour, které přijdou do sáčku obsahovat hodně soli,...
11 potravin ke snížení špatného cholesterolu (LDL)
Cholesterol je molekula tvořená mastnými kyselinami, které při nadměrném množství v krvi mohou způsobit srdeční onemocnění, takže obecný zájem o...
10 nutričních vlastností a přínosů arašídů
Proč nám bylo tak špatně řečeno o nutričních vlastnostech arašídů po celá desetiletí?? Toto jídlo, také známé jako „arašídy“, je...
10 ideální snídaně pro sportovce
Odborníci na výživu vždy tvrdí, že snídaně je nejdůležitějším předkrmem naší denní stravy. Ukázalo se, že nedávné studie a sledování...
10 výhod chia semen pro vaše tělo a mysl
¿Slyšeli jste o chia semenech? In Psychologie a mysl rádi podporujeme zdravé životní návyky a tato oblast není omezena pouze...
10 zdravých potravin bohatých na hořčík
Málokdo si je vědom toho, jaký význam má hořčík pro naše zdraví. Je transcendentální pro téměř všechny funkce a tkáně...
10 potravin, které vám pomohou bojovat a snižovat stres
Stres je jedním z nejběžnějších jevů dneška a je považován za nemoc 21. století. Náš životní styl a strava nejsou...
10 potravin, které se zdají být
I když to mnozí nevědí, ne vždy jíme to, co si myslíme, že jíme. Potravinářský průmysl je velmi lukrativní obchod,...
