Výživa - Stránka 8
26 Afrodiziakální potraviny, které zlepší vaše intimní vztahy
Není divné slyšet, že existují určité potraviny, které mohou zlepšit vaše intimní vztahy.Tyto látky, známé jako afrodiziakum, mají přímý vliv...
24 tuků (a vysoce zdravé) potraviny
Existuje mnoho lidí, kteří chtějí mít štíhlou postavu a rozhodnou se vstoupit do posilovny, aby zlepšili své celkové zdraví a...
20 potravin bohatých na bílkoviny
Proteiny, spolu se sacharidy a tuky, jsou pro naše tělo nezbytným makroživinem. Oni jsou v podstatě tvořeni uhlíku, vodíku, kyslíku...
18 výhod zázvoru pro vaše tělo a vaše zdraví
Zázvor je rostlinný kořen s více výhodami pro tělo i zdraví obecně Díky svým přirozeným a výživným vlastnostem se po...
18 potravin bohatých na železo, které si ve vaší stravě nesmíte nechat ujít
El Hierro je základním minerálem pro náš organismus. Tvorba hemoglobinu patří mezi mnoho funkcí, které provádí, a proto je nezbytné...
16 výhod a vlastností zelené kávy
Zelená káva byla důvodem nedávných studií a vědci tvrdí, že je to úžasná látka pro hubnutí. Tato látka, která je...
16 potravin bojovat proti chudokrevnosti od dnes
Nejčastějším onemocněním krve je anémie, a to nastane, když tělo nevytváří dostatek červených krvinek (a proto nedostatečné hladiny hemoglobinu) k...
15 tipů pro urychlení metabolismu a pohodlné hubnutí
Tělesné cvičení má mnoho výhod. Na psychologické úrovni vám pomáhá cítit se lépe, protože uvolňujete endorfiny, pomáhá uvolňovat napětí, snižuje...
